[ads-pc-2]

Нещодавно ми розповідали вам історію українського стартапу Doc.ua, який допомагає знаходити потрібних лікарів, записуватися до них на прийом в режимі онлайн та залишати відгуки. Ще одна корисна опція сервісу – це каталог акцій та промо зі знижками на різноманітні оздоровчі послуги, які дозволяють вам подбати про своє здоров’я. В сьогоднішньому матеріалі спеціалісти Doc.ua розповіли, як робити довгострокові вкладення у власне здоров’я, та підготували 10 актуальних акцій, що стануть вам в нагоді.

Привіт. Сьогодні хочемо поговорити про довгострокові, ефективні і доступні кожному з нас вкладення – інвестиції у власне здоров’я. Історично так склалося, що ми охоче витрачаємо цей закладений природою ресурс, але не завжди працюємо над його поповненням. Отже, давайте розбиратися, що і як правильно вкладати у власне здоров’я.

Способів, звичайно, існує багато, але умовно їх можна розділити на платні і безкоштовні. Хоча, часом, одні без інших існувати не можуть і вимагають від вас зусиль і віддачі. Зате користь від такої праці складно переоцінити.

Попереджений – значить озброєний

Перше, що ви можете зробити – це записатися на обстеження або на звичайну консультацію до лікаря. Так-так, все банально. Нашому здоров’ю постійно щось загрожує: екологічні проблеми, неправильне харчування, стреси, підвищене навантаження, постійна наявність великого скупчення людей і т.д. І найпростіше обстеження дозволить вам виявити захворювання на ранній стадії. Що в свою чергу заощадить час і зусилля на лікування, якщо таке знадобиться.

Спорт – це життя

Нам з самого дитинства розповідають, що спорт – це життя. І ви знаєте, не брешуть! Витративши трохи грошей, ви можете зміцнити свій фізичний стан. Наприклад, нарешті записатися в тренажерний зал, зайнятися катанням на сноуборді або купити собі тренажер і займатися спортом вдома.

Якщо у гаманці порожньо, то можна зайнятися бігом, пішими прогулянками або фітнесом в домашніх умовах.

Чи ви знаєте, що, помірні заняття спортом покращують обмін речовин, підвищують імунітет, допомагаючи організму боротися із застудою та грипом. А ще, знижуючи рівень С-реактивного білка в крові, фітнес бореться з пародонтозом. Крім того, спорт допомагає нам краще концентруватися і виконувати свої робочі обов’язки. І це лише мала частина того, яку очевидну користь ви отримаєте, вклавши свої бажання і зусилля в заняття спортом.

Потурбуйся заздалегідь

Застрахуйте своє життя і своє здоров’я. Є маса чинників, на які ми не можемо ніяк вплинути: аварії, пожежі, природні катаклізми. Створіть собі шлях до відступу в будь-якій ситуації, яка буде загрожувати вашому здоров’ю.

На всі 32

Регулярно відвідуйте стоматолога. Внесок цього доктора в наше здоров’я, часом неоціненний. Щоб потім не було боляче – ходіть до стоматолога регулярно. І запам’ятайте, що від здоров’я зубів, залежить здоров’я всього організму.

Не треба смітити

Ми є те, що ми їмо. Чули такий вислів? Більшість проблем із здоров’ям пов’язано з тим, що ми погано харчуємося і мало рухаємося. Важливо розуміти, що сидіти на дієтах і уникати шкідливої їжі – ще не означає харчуватися правильно. Навчіться не засмічувати і не отруювати власне тіло. І воно обов’язково відповість вам вдячністю, гарним здоров’ям і тривалим життям.

Шкідливі звички

Шкідливі звички. Про це дуже багато сказано і нам тут нічого додати. Просто відмовтеся від них і ви подовжите життя не тільки собі, а й оточуючим.

Посміхаємось

Посмішка зміцнює імунну систему і зменшує стрес. Так-так, посмішка здатна зміцнити не тільки психічний, а й фізичне здоров’я людини.

Але головне, пам’ятайте! Здоров’я ні за які гроші не купиш. Ним потрібно займатися поки воно є! У здорової людини набагато більше шансів домогтися успіху в житті.

А, щоб ви були здорові і вам було легше визначитися, з чого почати, команда Doc.ua, підготувала для вас список актуальних акцій лютого. Ми намагалися відшукати для вас найвигідніші пропозиції від найкращих спеціалістів.  Почніть піклуватися про здоров’я вже сьогодні.

Діагностика

Будь-яке УЗД зі знижкою -40%

Кожної неділі в Центрі здорового материнства діє акція для пацієнтів, що записались через Doc.ua – будь-яка ультразвукова діагностика коштує для них на 40% менше (90 грн. замість 150 грн.). Проводити УЗД буде кандидат медичних наук, експерт в ультразвуковій діагностиці – лікар Глазкова Ірина Вікторівна.

50% знижки на ультразвукове обстеження кісток

Чудова пропозиція від поліклініки “Здорова сім’я”! 50% знижки на ультразвукову денситометрію. Звичайна вартість даної процедури становить 100 грн., а зі знижкою – 50 грн. Це прекрасна можливість заощадити гроші і визначити зміни щодо щільності кісток, що допомагає при діагностиці ознак остеопорозу на початковій стадії.

Лікування

30% знижки на лікувальні заняття в центрі хребта

Новий центр лікування хребта Eurospine оголошує набір на заняття в лютому: для пацієнтів буде доступний великий зал, оснащений 14-ма лікувальними тренажерами, пара VIP масажних кабінетів, комфортний душ. Також у новому центрі заняття будуть проходити за вдосконаленою методикою. Для тих, хто хоче відвідувати оздоровчі заняття наступного місяця – 30% знижки.

50% знижки на обстеження у отоларинголога

При хронічній закладеності носа деякі пацієнти не можуть обійтися без крапель, якими користуються щодня. Але це важко назвати правильним лікуванням, адже, прибираючи симптоми, неможливо позбутися причин розвитку захворювання і безпосередньо самої хвороби. В медичному центрі Санте діє 50% знижки для пацієнтів лора, що запишуться на прийом до середини лютого.

50% знижки на обстеження у гінеколога-ендокринолога

Гінекологи невпинно повторюють про те, що кожній жінці необхідно обстежуватися не рідше одного разу на півроку. Це забезпечить запобігання розвитку різних захворювань гінекологічного профілю. При записі до середини лютого клініка Санте пропонує знижку 50% на комплексне обстеження для жінок.

Стоматологія

50% знижки на реставрацію зубів

Зубами потрібно «займатись», адже якщо цього не робити, з часом посмішку доведеться приховувати. Стоматологія «Троянда» допомагає пацієнтам вирішити проблеми стоматологічного напрямку, надаючи при цьому чудові знижки. Одна з таких – 50% знижка на реставрацію зубів з використанням фотополімерного нанокомпозиційного реставраційного матеріалу Esthet X HD. При запису до лікаря через Doc.ua це обійдеться у 400 грн. замість 800 грн.

50% знижки на лікування карієсу

Карієсом страждає понад 90% людей, тому його лікування більш ніж популярно у всьому світі. Якщо не звертати увагу на проблему, вона нагадає про себе сама з часом, адже карієс небезпечний ускладненнями. Це захворювання може перейти в періодонтит або пульпіт і привести до втрати зуба. Для лікування використовується фотополімерний рідкотекучий нанокомпозиційний пломбувальний матеріал SDR.

50% знижки на дитячу пломбу

Піклуватися про здоров’я зубів потрібно з дитинства, адже гарна посмішка – це, безперечно, заслуга хороших генів, але також плід щоденної праці. «Австралійський ортодонтический центр» надає 50% знижки на постановку дитячої пломби! Вартість даної послуги в рамках акції складає 110 грн., а її повна вартість – 220 грн.

Косметологія

Лазерна ліпосакція зі знижкою 2000 грн.

Спеціальна пропозиція від клініки LaserOne до дня всіх закоханих, яка дозволить вашій фігурі бути ще стрункішою. Лазерна ліпосакція не потребує розрізів чи анестезії, і може виконуватись за дуже короткий термін. При замовленні корекції 4-х і більше зон, діє знижка 2000 грн. Поспішайте – адже до кінця акції залишилось всього 2 тижні.

20% знижки на будь-який масаж

Масаж є не лише прекрасним способом повного розслаблення організму, а ще й відмінним засобом у лікуванні захворювань хребта. Медичний центр K.Medical Group пропонує 20% знижки на будь-який курс масажу для користувачів, що замовлять його через Doc.ua.

Про те, як правильно шукати і знаходити потрібного вам лікаря, читайте в попередньому матеріалі.